Warszawa - Poznań 1920. Główna Księgarnia Wojskowa. 15x21 cm, str. 40, czarno-białe ilustracje w tekście, dwa rozkładane załączniki na końcu książki, okładka miękka. Stan dobry (pieczątka numeryczna na str. tytułowej, małe ubytki papieru na grzbiecie, podpis własnościowy oraz delikatne zaplamienia na okładce, kilka drobnych naddarć).
Podstawa: Regulamin Wychowania Fizycznego M. S. Wojsk. 1920. W treści m.in. wskazówki dotyczące prowadzenia ćwiczeń, rozkazownictwo, wspinanie, zwieszanie, skoki.